哇~終於來更新拉!
近期帶著學生去上海移地訓練,真的好忙碌呀!
這一次接到交流活動帶著學生前往上海進行移地訓練
行程真的滿滿滿,一共14天
出發前最重要的事情是把網卡買好,
30天12GB,其實我覺得對我來說非常的足夠了呢!
而且不需要翻牆,可以直接使用line超級方便
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好拉~因為去的時間很長,
就簡單的敘述一下了!
我們此行在上海立信金融學院擊劍隊及專業隊、上海體育學院、上海虹橋劍校、
萬國體育擊劍俱樂部及紹興柯橋擊劍俱樂部等進行交流
每個場地都十分的大且專業度高,
上海立信金融學院
紹興柯橋擊劍俱樂
上海體育學院
萬國體育擊劍俱樂部 世博館
上海虹橋劍校
訓練之餘主辦方也帶著學生到處走走體驗一下當地文化
有到東方綠洲,我認為這裡可以玩個兩天一夜不為過,超大
我們在這裡划龍舟、坐車遊園以及參觀航母,蠻有趣的
晚上住在這裡的小木屋別墅
還去了朱家角古鎮
這是一個會迷路的大
還有四行倉庫
外灘
豫園
上海博物館
還有孩子們很愛的上海新天地
最後最後~
我還是最愛吃,上海的美食真的好多好多呀!
生煎包是不是說一定要吃
還有大餛飩,
這是總教練為我們包的上海大餛飩~超~好~吃~~~
我六個就飽了,教練還說吃那麼少....10個超級撐
紙包雞
酸菜魚
醃篤鮮
螺螄粉
小龍蝦~
雖然我很討厭撥殼,因為好難撥,但有人幫我撥好只負責吃!超棒
吃串串~
老實說,我覺得串串不如直接吃火鍋,哈哈哈
弄那麼多竹籤,麻煩~
就這樣每天吃吃吃,走走走,
我還是胖了三公斤
這就是我們上海行拉~回家認真減肥
雖然14天感覺好長,但還是咻一下就過了!
最後,現代人出門在外離不開手機,在上海也是
幾乎一支手機就可以出門,什麼都支付寶就可以了!
所以網路變得格外重要,沒網路根本是死路🤣
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擊劍運動,好特別喔,上海的設備看起來不錯。 訓練當然要順便旅遊一下,很棒耶。
謝謝分享, 假日愉快
感謝分享好文章~~~~~~祝您端午佳節愉快!!!
有趣喔, 謝謝瑀分享精彩的擊劍交流資訊+美美的照片 & 遊覽體驗心得,很詳盡很棒.😊 >>>瑀: 歡迎有空閒時光臨我們家的格子, 請來看看2周前po出的: [159]: 俄羅斯(9): 莫斯科地鐵&遊河 https://jeje4fp.pixnet.net/blog/post/338012849 若是有空光臨我格子,歡迎留言交流討論心得喔. 😊😊😊 祝福闔府2023兔年一切平安健康+HAPPY! 😍
好久不見 原來你帶隊到上海交流訓練阿 有機會多走走逛逛阿 拍+5
祝好友 端午佳節闔家安康
***再度來訪: 7/13~8/21是三伏天: 請瑀闔府注意酷熱的天氣, 適時飲水避免中暑喔 😊 >>>瑀: 我們家的格子3周前po出新的遊記: [160]: 俄羅斯(10): 克里姆林宮&紅場 https://jeje4fp.pixnet.net/blog/post/338104907 歡迎有空閒時光臨, 請來看看喔. 若是有空光臨我格子,歡迎留言交流討論心得喔. 😊
***再度來訪: 7/13~8/21是三伏天: 請瑀闔府注意酷熱的天氣, 適時飲水避免中暑喔 😊 >>>瑀: 歡迎有空閒時光臨我們家的格子, 請來看看2周前po出的: [161]: 俄羅斯(11): 漫遊莫斯科(1): 展覽館 https://jeje4fp.pixnet.net/blog/post/339080616 歡迎有空閒時光臨, 請來看看喔. 若是有空光臨我格子,歡迎留言交流討論心得喔. 😊
***再度來訪: 請瑀闔府注意暑氣未完全消除期間的悶熱的天氣, 適時補充水分喔 >>>瑀: 我們家的格子 [2周前po出] 新的遊記: [162]: 俄羅斯(12): 漫遊莫斯科(2): 購物 https://jeje4fp.pixnet.net/blog/post/339191694 歡迎有空閒時光臨, 請來看看喔. 若是有空光臨我格子,歡迎留言交流討論心得喔. 😊 請闔府注意暑氣未完全消除期間的悶熱的天氣, 適時補充水分喔.
***再度來訪: 請瑀闔府注意暑氣未完全消除期間的悶熱的天氣, 適時補充水分喔 😊 >>>瑀: 歡迎有空閒時光臨我家格子, 請來看看前天剛po出的: [163]: 俄羅斯遊記(13): 莫斯科古生物博物館 https://jeje4fp.pixnet.net/blog/post/339719043 歡迎有空閒時光臨, 請來看看喔. 若是有空光臨我格子,歡迎留言交流討論心得喔. 😊
中秋連假愉快~ヾ(´︶`*)ノ♬
咦 所以你是擊劍教練嗎?感覺好酷! 14天竟然就胖了三公斤,看來東西是真的很好吃呢XD
厲害!!!
Happy New Year! 祝您元旦快樂
移地訓練感覺很特別~ 新年快樂~財滿、福滿、事事圓滿、諸事如意、龍賀龍賀(都好都好)~ヾ(*´∀ ˋ*)ノ
感謝分享